????美女們,快別和昂貴的香水較勁了,這里的每一種食物都可以替代它,比任何香水都要清新。想要擁有好心情,就從這幾道簡(jiǎn)單的美食開始吧。
????NO.1 酸酸甜甜糖漬檸檬
????美食達(dá)人:悠悠
????食材:檸檬3個(gè)、冰糖1000g
????這道糖漬檸檬,單是制作,都充滿著沁鼻清新的香氣。做法也很簡(jiǎn)單,首先,把新鮮的檸檬用水沖洗干凈,然后把檸檬放到清水中,加入適量的鹽,泡上半個(gè)小時(shí)。隨后,把你喜歡的密封瓶子洗凈晾干,拿出冰糖備用。30分鐘后,把檸檬沖洗干凈,用餐巾抹干水分,切片裝入消毒好的玻璃瓶子里。接下來的步驟也很有意思,一層檸檬一層冰糖,為了汁水出的快些,可以拿個(gè)勺子在里面搗搗,就這樣一會(huì)兒工夫,冰糖和汁水就融合了。最后一步,放入冰箱冷藏,喝的時(shí)候拿出來,特別是早上喝,水溫最好在30到40之間,加點(diǎn)淡鹽,或者空腹喝,效果都很好。
????NO.2 雪梨菊花茶
????美食達(dá)人:小樂
????食材:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖適量
????菊花、枸杞、雪梨和冰糖,誰(shuí)能想到,這幾個(gè)美好的食物匯集到一起,就能煮出一鍋香氣四溢的養(yǎng)生茶。
????先是準(zhǔn)備工作,先把菊花溫水泡一下,這樣可以縮短時(shí)間,隨后,枸杞也浸泡一下,雪梨去皮。最后,鍋里加水煮雪梨,放入適量的冰糖。煮開后,放入適量的枸杞、菊花,煮開即可飲用。想要漸漸散發(fā)出好聞的味道,這道雪梨菊花茶,你不得不試哦。
????NO.3 蓮藕黑木耳
????美食達(dá)人:奔奔
????食材:蓮藕200g、黑木耳50g、芝麻油適量、鹽適量、味精適量、白糖適量、黑芝麻適量蓮藕與黑木耳是我的心頭大愛。這道簡(jiǎn)單的涼菜,滿足了我對(duì)熱愛食材的全部需要。
????首先,蓮藕去皮洗干凈,切成片,放在水里浸泡。接下來,煮鍋加水,黑木耳提前泡發(fā)好,入鍋焯水后撈出瀝干水,蓮藕也入鍋焯水后撈出瀝干水。最后,蓮藕與黑木耳放在容器中,加鹽攪拌,再加少許味精、白糖、芝麻油攪拌。攪拌均勻裝盤,撒上黑芝麻即可享用。怎么樣?賣相好看,味道也很好聞吧?!