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按摩喚醒肌膚的春天
按摩喚醒肌膚的春天

2014-04-01 09:37:26 | 來(lái)源:北京晨報(bào)
 

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?????? 四指指尖按壓,由鼻側(cè)至耳珠之間的面頰肌肉,喚醒肌肉,力度不需太大。

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???????以指尖由鼻頭往上推至眉心數(shù)下,然后再由眉心滑動(dòng)至太陽(yáng)穴數(shù)次,然后按壓太陽(yáng)穴約三秒。

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???????以無(wú)名指指尖按壓眼頭三秒,然后從眼頭滑動(dòng)至眼尾,再返回眼頭,來(lái)回五至六次。

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???????以無(wú)名指指尖以打圈的方式,由眉頭出發(fā)按摩至太陽(yáng)穴,并在太陽(yáng)穴按壓三秒,有助舒緩眼腫。

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???????以四指指尖貼著表情紋位置,向耳邊方向由內(nèi)至外拉提及滑動(dòng),重復(fù)三至五次。

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???????以拇指與食指之間的虎口位緊貼臉龐,從鼻側(cè)打橫由內(nèi)向外推至耳邊,重復(fù)動(dòng)作六至八次。

責(zé)任編輯:葉明  

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